Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tugba Küçük
tarafindan Timsaha Futbol Okulu öğrencilerine ‘’ Sporcu Çocuklarda Doğru
Beslenme’’ ile ilgili seminer düzenlendi.
Haber Giriş Tarihi: 11.11.2019 11:33
Haber Güncellenme Tarihi: 11.11.2019 11:33
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.gazetebursa.com.tr/
9 Kasim Cumartesi günü saat 11.00 da Timsaha Özlüce Spor Tesislerinde düzenlenen
seminerde konuşan diyetisyen Tuğba Küçük, “Spor yapan çocuk ve gençlerin hem
büyümelerini sağlamak, hem de sporda iyi bir performans gösterebilmeleri için
düzgün beslenmeleri çok hayati önem taşır. Genç sporcular hangi gıdaların enerji
açısından daha iyi olduğunu çok iyi bilmek zorundadırlar. Bazı gıdalar ne zaman
yenmeli? Bir aktivite sırasında nasıl ve ne zaman yenmeli? Etkinlik sonrası kaybedilen
enerjiyi geri almak için ne yemeli? Hem büyüme hem de yapılan spor aktivitesi için
gerekli enerjiyi alabilmek için protein, karbonhidrat ve yağ gibi besin öğeleri ile
vitamin ve mineralleri dengeli bir şekilde içeren bir beslenme çok önemlidir’’ dedi.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
MEDICANA’DAN MİNİK SPORCULARA BESLENME SEMİNERİ
Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tugba Küçük tarafindan Timsaha Futbol Okulu öğrencilerine ‘’ Sporcu Çocuklarda Doğru Beslenme’’ ile ilgili seminer düzenlendi.
En Çok Okunan Haberler